經筋圖|中醫基礎/經筋

經筋圖|中醫基礎/經筋,身心能量分析


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將小腿改採跪伏雙腳,使頭內側使勁,手指屈起伏貼於上半身兩邊空中,大腿分開和肩同長。 胸部因此與腰適當切合空中。 雙膝伸展,腳踝和空中斜向。

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